男人“那儿”怎么洗？

　　大家都知道，女性阴部保洁非常重要，市场上还有各种专用冲洗器、清洁液等出售。相比较而言，男性对本身会阴部的清洁重视不足，顶多在洗澡和性生活前才冲洗1下。

　　生理特点决定“那儿”容易藏污纳垢

　　男性会阴部包括阴茎、尿道外口、包皮、阴囊、腹股沟和肛周，该区域受大小便影响，易产生污染和病原体感染。首先，包茎和包皮长者常因局部“藏污纳垢”，而产生霉菌(如白色念珠菌)、滴虫(如阴道毛滴虫)和病毒(如人类乳头状病毒)等感染。

　　不洗“那儿”，性欲会下降

　　男子不注意清洁会阴部位，生殖器感染后，会在性交中产生不适感，从而致使性欲下降。

　　“那儿”的病患同时侵害“她”的健康

　　另外，男性不重视清洁，对女方的生殖健康也有直接影响，由于有许多生殖道感染，如白色念珠菌、阴道毛滴虫等是男女共患的，它们可致使女性阴道炎，乃至影响女性的生育能力。

　　到底怎样洗?

　　有鉴于此，男子应当在性生活前后，和大小便后及时清洗外阴，而且最少应逐日清洗1次。清洗时宜用干净的温水，尽可能不用肥皂、浴液等洗涤用品。

　　在具体洗的进程中，包皮长者，应上翻包皮至冠状沟处，将包皮垢1并清除，因阴茎头皮肤非常柔嫩，所以应注意避免用力过度而受伤。包茎或包皮长而难以上翻者，应作包皮环切术。另外，还应注意手部的卫生，避免污染外阴。