不当睡姿会导致男性不育

　　不当睡姿会致使男性不育吗，男性不育与长时间趴着睡觉有关吗？广大男性朋友应当都想知道吧，下面就让99健康网为大家做介绍吧。

　　男性是社会压力比较大的人群，长时间压力很容易致使身体的疲惫，这类负面情况是影响男性不育的缘由之1。另外，不良的睡眠姿式也会致使男性不育。下面就由专家来为大家介绍下不当睡姿致使男性不育的缘由吧。

　　首先，长时间趴着睡觉会压迫男性的阴囊，很容易造成遗精频繁的情况，还会出现头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中的情况，严重时对正常工作、生活和生育能力都够成严重影响。年轻人和频繁遗精的人应当注意纠正这类睡姿，以避免致使病情加重。

　　另外，阴囊也是男性重要的生殖器官，如果想让阴囊功能正常，就需要保持在1个温度内，否则就会抑制精子的生成。特别是趴着睡觉，会致使阴囊的温度升高，从而影响精子生成的数目和质量，因此，喜欢这样睡觉的男性1定要及时改变睡姿。

　　专家指出，男性睡姿最好采取仰卧或右边睡姿式，只要不会压迫内脏又有益于休息的睡姿都可以。另外，还应注意避免睾丸改变，在12—18岁体态偏瘦的青少年中比较常见，由于睾丸供应营养和运走代谢物的血管从中通过，如果营养睾丸的营养不能及时补充，特别是超过12个小时以后，就会产生缺血、坏死的症状。虽然很多患者的睾丸改变都是由于剧烈运动而至，但有些患者也会由于侧卧睡眠姿式，致使睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，产生了意外而至。

　　不当睡姿致使男性不育就为大家介绍到这里，因此，男性在平常生活中要注意睡姿，避免趴着睡眠的姿式，应养成仰卧睡觉的姿式，从而在1定的程度上避免男性不育的产生。