男性预防早泄来袭的七大方法

　　早泄是男性性功能障碍中最为常见的1种疾病，也是困扰诸多男性朋友的1种男科疾病，严重的话还会影响夫妻之间的感情，那末男人早泄怎样办？以下就是预防早泄入侵的7大方法。

前列腺介绍前列腺炎是成年男性的常见疾病之1。虽然它不是1种直接要挟生命的疾病，但严重影响患者…[详细]前列腺的病因|前列腺的症状|前列腺的医治|前列腺的预防搜索：前列腺便秘介绍便秘(constipation)是指排便频率减少，1周内大便次数少于2～3次，或2～3天才大便1…[详细]便秘的病因|便秘的症状|便秘的医治|便秘的预防搜索：便秘

　　男人如果想要有健康的身体必须从小事做起，平时避免对自己有害的行动，下面举几个例子来阐释1下。

　　1.如厕时间：

　　男人如厕时间变长1般与便秘或痔疮有关，遇到这类情况更要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果如厕次数无端增加，可能会是前列腺炎在作怪，需去医院检查医治。

　　2.戒烟：

　　吸烟会直接危害人的健康，增加血汗管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，男性要健康固然最好不吸烟。但如果已有了相当长时间的“烟龄”，1时戒不了，最好多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果，常常喝茶，这样可以在1定程度上减轻吸烟对身体的危害。

　　3.体检：

　　大多数男性不爱去看医生，总认为自己没甚么病。但据资料统计，有80%的重病患者承认，自己是长时间不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才被迫去医院，结果贻误了最好医治时机。所以，每一年例行体检是保持健康的最好方法。

　　4.戒油：

　　男人的口味1般都较重，特别是爱饮酒的男人，1般都会喜欢吃油腻和油炸食品，这样容易使体重增加，增加患血管疾病的危险。所以男性用餐时也要吃些平淡的食品，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适当喝点红葡萄酒，这样做能下降体内的胆固醇含量。本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！