怎么才能预防附睾炎

　　核心提示：怎样才能预防附睾炎，附睾炎男科常见病，很多人对附睾不了解，附睾是精子的必经之路，还是孕育精子的器官，所以1旦附睾出现了问题，有可能会引发男性不育，附睾炎会有阴囊肿痛，沉坠感，下面看下怎样才能预防附睾炎：

　　怎样才能预防附睾炎

　　1、睾丸附睾炎患者避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引发交感神经兴奋而引发排尿困难，也应注意避免。

　　2、改良饮食结构，避免高胆固醇类食品的摄取。鼓励少吃“红色肉”(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃“白色肉”(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的产生有1定的意义。

　　3、精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，避免感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。

　　小编提示：怎样才能预防附睾炎，看了以上介绍你对怎样才能预防附睾炎有了了解吧，希望对您有所帮助！120健康网专家说，附睾炎患者要建立良好的生活习惯，多喝水，多吃平淡食品，保持大便通畅，多运动有助于帮助医治附睾炎！